「清除」、「清理」、「移除」、「刪除」、「暫存」、「關閉開始」選單與「快速存取」的最近紀錄(記錄)

「清除」、「清理」、「移除」、「刪除」、「暫存」、「關閉開始」選單與「快速存取」的最近紀錄(記錄) 之前要自己確定自己在做什麼，本篇作者kamancy不負任何責任

要在 Windows 11 (2026 年版本) 中清除或關閉「最近使用的檔案」，可以透過「設定」或「檔案總管」選單進行操作，選一個適合您的方式就好：

1. 關閉「開始」選單與「快速存取」的最近紀錄

這是最徹底的方法，可防止系統在「開始」選單、跳躍清單 (Jump Lists) 及檔案總管中顯示新紀錄。

• 按下 Win + I 開啟 設定。
• 進入 [個人化] > [開始]。
• 將 「在開始、捷徑清單和檔案總管中顯示最近開啟的項目」 選項切換為 「關閉」。 

2. 清除目前的檔案總管歷程紀錄

如果你只想刪除目前的紀錄但不關閉功能，可以依照以下步驟：

• 打開 [檔案總管]，點擊上方工具列右側的 「…」 (查看更多)。
• 點選 [選項]，在彈出的「一般」分頁中找到「隱私權」部分。
• 點擊 「清除檔案總管歷程記錄」 旁的 「清除」 按鈕。 

3. 清除帳戶活動歷程紀錄 (系統層級)

若要清除包含應用程式使用情況的跨裝置紀錄：

• 前往 [設定] > [隱私權與安全性] > [活動歷程記錄]。
• 點擊 「清除此帳戶的活動歷程記錄」 旁的 「清除」。 

4. 針對個別項目手動刪除

若只想移除特定項目：

• 在「開始」選單的「建議」區域或檔案總管的「最近」列表中，對該檔案點擊 滑鼠右鍵。
• 選擇 「從清單移除」。 

但是您有沒有發現調整 Windows 11 其他隱私設定（如搜尋歷史或位置紀錄）也很難找？

我真的也不知道M$ 微軟大人是怎麼設計這些UI 介面的，文字文辭都沒有統一，藏匿於各處是在哈瞜？？？

所以如果您在 Windows 11 的電腦介面中，翻遍了選單卻依然找不到「清除」、「清理」、「移除」、「刪除」、「暫存」、「紀錄」、「記錄」或「常用」等字眼（可能是因為系統版本更新、介面調整或權限限制），請改用以下更直覺且強效的方法：

1. 透過「搜尋框」直接指令跳轉

當介面文字讓您困惑時，直接使用系統內建搜尋是最快的方法：

• 按下 Win 鍵，直接輸入 「清理建議」 或 「儲存空間」。
• 這會帶您進入「系統 > 儲存空間」，在此您可以一目了然地看到所有暫存檔案，並直接點擊進去進行移除，避開層層選單。

2. 使用組合鍵進入「隱藏的暫存資料夾」

如果您在設定裡找不到「暫存」選項，可以直接從根源刪除：

• 按下 Win + R 鍵，輸入 %temp% 並按確定。
• 視窗會直接彈出系統存放暫存紀錄的資料夾，您可以手動全選（Ctrl+A）後，按 Delete 鍵進行清理。

3. 使用「磁碟清理」老牌工具

Windows 11 雖然推行新介面，但舊有的強制清理工具依然存在且文字更明確：

• 在搜尋列輸入 cleanmgr (磁碟清理、Disk Cleanup)。
• 開啟後，勾選清單中的「暫存檔案」、「縮圖」、「下載」等，點擊確定即可完成刪除。這比找新版設定選單更直接。

4. 針對檔案總管的「快速存取」

若找不到「常用」或「紀錄」的設定按鈕：

• 打開檔案總管，在左側導覽列的 「首頁」 (或快速存取) 上點擊 右鍵。
• 選擇 「選項」。在彈出的視窗底部，通常會有一個獨立的「隱私權」區塊，直接點擊那裡的 「清除」 按鈕即可抹除所有開啟記錄。

5. 命令列強制法 (進階清理)

如果圖形介面的按鈕真的消失了，可以使用指令：

• 搜尋「CMD」以管理員身分執行。
• 輸入 cleanmgr /sageset:1 後按 Enter，這會強制叫出最完整的清理選單。